¡¡¡Pues bien empezamos!!!

Yo que quería comenzar con buen pie esta bitácora y me encuentro un poco bajo de moral.

Hace dos semanas me he roto disfrutando de mi deporte preferido, el futbol-sala. Pensé que era algo nimio y tras descansar hasta el jueves pasado probé en el entrenamiento y me di cuenta que era más de lo que pensaba. El sábado fui a un médico deportivo y me confirmó todas mis sospechas…..Rotura de fibras de los “famosos” isquiotibiales. Llevo ya dos sesiones, una el sábado y otra hoy, lunes.

Me dan unas sesiones repletas de masajes pero también de muchos dolores. Hay que tener en cuenta que tienen que meter los dedos para llegar a la “bolita” que se ha hecho tras la rotura y eso duele, joer que si duele.

Además me han mandado que en mi casa llene la bañera con agua caliente, eche 2 kilos de sal gruesa y esté entre 10-15 minutos. Despúes me ducho para quitarme la sal del cuerpo e inmediatamente me pongo una bolsita de hielo en la zona dolorida durante 20 minutos.

Por todo esto había parado el blog pero creo que ya es hora de empezar. La parte en la que me tengo que mover lo tendré que dejar para dentro de 2-3 semanas pero empezaré muy pronto con el día día.

Saludos Cordiales