Ya lo dijo un amigo mio, poniendomelo como nickname en un foro que teniamos para el equipo de futbol sala. Nada que ver con la famosa serie de Telecinco, “Hospital Central” definía mi situación con mis lesiones. Siempre he sido una persona que he tenido muchos problemas musculares. Alguna rotura, muchas sobrecargas y, como ahora, [...]

¡¡¡Pues bien empezamos!!!
Yo que quería comenzar con buen pie esta bitácora y me encuentro un poco bajo de moral.
Hace dos semanas me he roto disfrutando de mi deporte preferido, el futbol-sala. Pensé que era algo nimio y tras descansar hasta el jueves pasado probé en el entrenamiento y me di cuenta que era más de [...]

Seguimos con nuestros primeros acercamientos para empezar “La Dieta de la Pizza”.
Antes de empezar cualquier dieta es importante realizar una serie de cosas que además de ser buenas para la propia salud nos servirán para llevar un control en nuestro caminar diario.
ANÁLISIS DE SANGRE
Muy importante tener un control de nuestro cuerpo tanto si estamos haciendo [...]

Se lo comentaba esta misma tarde a un amigo.
No soy médico.
Este blog pretende ser un escaparate hacia mi mismo. Es probable que lo visiten amigos, conocidos y quizá algún navegante que caiga en la red de “La Dieta de la Pizza”. Por lo tanto digamos que estoy escribiendo para que esta bitácora me [...]

¡Ese es mi peso actual!
Un hecho como tal no me trastorna ya que físicamente no lo aparento. Tengo muchísima masa muscular y he jugado toda mi vida al futbol sala. Cuando he estado en algún equipo federado los médicos siempre me decían que por mi altura, masa muscular y demás historias mi peso ideal tendría [...]